Trambulin létra

Trambulin létra a biztonság fokozására

Ha van otthon egy trambulin, annak számos haszna van, hiszen a rajta való rendszeres ugrálásnak köszönhetően jól karban tartja a testet és általa megelőzhető számos probléma. Még biztonságosabbá tehető a trambulin létra által, ugyanis így a ki- és bemászásnál ez egy plusz segítséget nyújt, hogy biztosan ne történjen baleset.

Trambulin és trambulin létra – kinek fejlesztették?

Eredetileg a trambulint nem gyerekek kedvelt játszóeszközének szánták, ennél sokkal nemesebb céllal alkották meg, méghozzá űrhajósoknak. A trambulin létra is az ő rehabilitációjuk megkönnyítése érdekében lett tartozék. Amikor ugyanis az asztronauták visszatérnek az űrből, ahol sokáig nulla gravitációs környezetben éltek, akkor a testük nem bír el a hirtelen támadt tömegvonzással. Ilyenkor gyakorlatilag újra kellett tanulniuk állni, járni is, ezt pedig nagyban megkönnyítette a trambulin, ami úgy erősíti meg a testet, hogy közben egyetlen részét sem teszi ki plusz terhelésnek. És – legalábbis kezdetben – mivel számukra a járás is nehézséget okoz, a trambulin létra meglehetősen hasznosnak bizonyult az eszköz használata során.

Hogyan hat a trambulin létra kiegészítéssel a szervezetre?

A trambulinon való ugrálás számos pozitív hatást gyakorol a szervezetre, a trambulin létra pedig megkönnyíti a fel, vagy éppen bemászást, ahogy az edzés végén is a le, vagy épp kimászást. Mivel nem kell nagyot lépni, jelentősen csökken a baleset kockázata. Maga az ugrálás beindítja a vérkeringést, erősíti a szívet és a keringési rendszert egyaránt. A nyirokkeringésre is jó hatással van, a rendszeres trambulinozás ezt is javítja, miközben kiürülésre sarkallja a méreg- és salakanyagokat az izomrostokból.

A trambulin létra rendszeres megmászása elsőre talán fárasztónak tűnik, ugyanakkor az ugrálás következtében erősödnek az izmok, a csontok és az ínak is, miközben egyáltalán nem terheli az ízületeket, szembe például a futással – és az időbeli különbség is számít, hiszen amíg egy kocogó átlagosan legalább egy órát szán a mozgásra, a trambulin használat nem kell, hogy meghaladja a 15 percet. Sőt, a futással ellentétben ez a mozgásforma alakformálásra is kiválóan alkalmas.

Mivel a trambulinozás nem csupán karbantartásra és alakformálásra alkalmas, hanem a rehabilitációs folyamatokban is gyakran használják, ilyenkor a trambulin létra különösen jó szolgálatot tesz. Ennek oka, hogy a rehabilitációt általában valamilyen trauma előzi meg, tehát az alany valamilyen sérülésből igyekszik felgyógyulni. Nekik főleg fontos, hogy az eszköz használatba vételekor lehetőségük van létrát használni, mert ez nem csak leegyszerűsíti a folyamatot, de biztonságosabbá is teszi azt.

Trambulin létra – kinek jöhet jól?

A trambulin kortól és nemtől függetlenül mindenki számára hasznos, akár megelőző, vagy karbantartó, akár rehabilitáló szándékkal használják, így aztán a trambulin létra is egy olyan tartozék, ami minden trambulinhoz jól jön.

Ha gyerekek vannak a háztartásban, akkor a trambulin létra jelentősen biztonságosabbá teszi a játékot, nem kell attól tartani, hogy a jókedv hevében és a gyors mozgás miatt véletlenül leesik róla valaki, esetleg nem tud felmászni. Kisgyerekek nem tudnak olyan magasságba egyedül feljutni, ami például egy kültéri óriás trambulin esetében szükséges, ezt azonban megoldja a trambulin létra.

A trambulin létra nem csak a kicsiknek, de bizony az idősebbeknek is jó szolgálatot tehet. A trambulin számukra is nagyszerű mozgásforma, számos időskorban jelentkező tünetet, problémát lehet vele kezelni, de akár megelőzni is. Azonban nekik érdemes olyan darabot választani, aminek kapaszkodója is van, hogy biztonságosan tudjanak rajta ugrálni. És nem csak a kapaszkodó, a trambulin létra is ezt a célt szolgálja, hiszen egy bizonyos kort elérve nehéz lehet magasra fellépni, vagy magasról lejönni.

Miért jó ötlet a trambulin létra beszerzése?

Ha van otthon trambulin, mindenképp érdemes egy trambulin létra beszerzése is, mert így számos baleset előzhető meg, függetlenül attól, hogy milyen korosztály használja magát az ugráló eszközt. A trambulin létra nem csak biztonságosabbá teszi az edzést, de nagyban meg is könnyíti a fel-és leszállást az alkalmatosságról.